Lülisambahaigused muutuvad kaasaegses maailmas üha tavalisemaks. Meeste emakakaela osteokondroosi sümptomeid võib märgata 20 aasta pärast ja mõnikord ka noorukieas.
Varjatud ja ebaselged ilmingud võivad põhjustada haiguse üleminekut ägedasse staadiumisse.
Osteokondroosi põhjused
Seda haigust iseloomustavad destruktiivsed protsessid intervertebraalsete ketaste sees. Emakakaela osteokondroos tekitab selgroolülidele täiendavat stressi, mistõttu kaelalihased võtavad koormuse enda peale. See põhjustab valu ja spasme lihastes ning halvendab vereringet.
Haiguse peamised põhjused on istuv eluviis. Arvuti taga istudes on inimese lülisamba asend vale, mis aitab kaasa soolade ladestumisele kaela ja põhjustab esimesi haigusnähte.
Sage autojuhtimine põhjustab haigust ka meestel.
Sekundaarsed põhjused
Sekundaarsete põhjuste hulka kuuluvad:
- pärilikkus;
- nõrk immuunsus;
- kehv toitumine ja liigne kaal;
- halb rüht;
- veresoonte ja südamehaigused;
- hormonaalne tasakaalutus;
- sagedane hüpotermia;
- reuma.
Osteokondroosi sümptomid
Meestel on haigus palju harvem kui naistel. Samal ajal on negatiivne mõju kehale palju tugevam. Selgete sümptomite tõttu talub meessoost patsientide osa haigust palju halvemini.
Peamised sümptomid
Haiguse peamised sümptomid on kaelavalu. Lihased pingestuvad tavapärasest rohkem, mis põhjustab patsiendile valu lülisamba kaelaosas. Hiljem levib valu õlgadele, kätele ja pea taha. Aja jooksul muutuvad lihased nõrgemaks, mistõttu on käte liigutamine raskendatud. Kui haigus mõjutab närvi, mis vastutab käte naha tundlikkuse eest, kogeb patsient vähenenud reaktsiooni välistele stiimulitele.
Mõnikord on meestel hingamisraskusi. Patsiendil tekib ka krõmps kaelas, mille põhjuseks on selgroolülide pinnale tekkinud osteofüüdid.
Sekundaarsed sümptomid
Mõnikord täheldatakse emakakaela osteokondroosiga järgmisi sümptomeid:
- köha;
- ajutine kuulmislangus;
- keele tuimus;
- tahhükardia.
Haiguse hilises staadiumis
Kui ravi ei alustata õigeaegselt, tekivad meestel tõsised tüsistused.
Kaugelearenenud haiguse tunnused:
- Äkiline teadvusekaotus, mis on põhjustatud tugevast lihasspasmist. Minestamine põhjustab järgnevat nõrkust ja peavalu.
- Kühmu tunne kurgus, neelamisraskused.
- Helina välimus kõrvades. Patsiendil tekib kõrvades ummikutunne ja kuulmine halveneb.
Diagnostika
Haiguse tuvastamiseks võtke ühendust neuroloogiga. Röntgenikiirgus aitab kindlaks teha meeste emakakaela osteokondroosi põhjused. See meetod on kõige informatiivsem ja aitab tuvastada haigust varases staadiumis.
Arstid kasutavad sageli magnetresonantstomograafiat. MRI võib anda täielikku teavet kudede ja luude seisundi kohta, tuvastada selgroolülide pinnal esinevaid herniasid ja patoloogiaid.
Ravi
Ravi meetod valitakse sõltuvalt haiguse staadiumist. Pärast uuringut määrab arst patsiendile massaaži. See võimaldab teil leevendada lihaspingeid ja vähendada valu. Osteokondroosi puhul kasutatakse naha soojendamiseks ja kahjustatud piirkonna verevoolu tagamiseks silitamist ja hõõrumist.
Haigussümptomeid vähendavad ka mitmesugused füüsilised harjutused, eriti harjutused, mille eesmärk on parandada vereringet. Kõige tõhusamad pea kallutused on sarnased noogutusega, mis ei hõlma liigeseid.
Narkootikumide ravi
Peamised ravimid emakakaela osteokondroosi vastu võitlemiseks on põletikuvastased ravimid. Nende tegevus on suunatud põletikuliste protsesside leevendamisele, mis vähendab valu. Need võivad olla kas tabletid või salvid.
Haiguse vastu võitlemiseks on ette nähtud ka analgeetikumid. Need on mittesteroidsed ravimid tablettide või kapslite kujul. Nende kasutamine võib oluliselt vähendada valu.
A-, B-, C-, D- ja E-rühma vitamiinid aitavad taastada närvisüsteemi ja parandavad jäsemete tundlikkust. Kõige tõhusam on kasutada kombineeritud ravimeid. Lisaks vitamiinikomponentidele sisaldavad need anesteetikumi.
Õige toitumine
Vale toitumine on veel üks selgroohaiguste põhjus. Toidust tuleks välja jätta praetud ja rasvased toidud, soolased ja suitsutatud toidud ning alkohol. Samuti peaksite suitsetamisest loobuma. Kui olete haige, peaksite sööma 5 korda päevas ja pärast söömist peaksite olema endiselt näljane.
Osteokondroosi korral peaks menüü sisaldama:
- keedetud liha;
- mereannid;
- köögiviljad ja puuviljad (va viinamarjad);
- teraviljad;
- munad;
- želatiini sisaldavad nõud.
Spetsiaalsete vahendite kasutamine
Ortopeedilisi patju kasutatakse nii emakakaela osteokondroosi ennetamiseks kui ka raviks varases staadiumis. Need tagavad une ajal pea ja kaela õige asendi, mis vähendab lülisamba koormust ja valu. Padi valitakse lähtuvalt patsiendi anatoomilistest omadustest.
Shantsi krae aitab vähendada kaela koormust. Seda kasutatakse haiguse kaugelearenenud staadiumis. Kaelarihm fikseerib kaela asendi, mille tulemusena muutuvad lihased lõdvemaks.
Ennetamine
Haiguse vältimiseks peate järgima mitmeid reegleid:
- kontrollida kaalu;
- tegeleda kehalise kasvatusega;
- söö õigesti.
Ujumine mõjub hästi kaela seisundile. Need suurendavad selgroolülide elastsust ja suurendavad lihaskoe verevoolu. Kõigi normide järgimine võimaldab teil haigusega mugavalt elada ka vanemas eas.
Järeldus
Osteokondroosi ilmnemise vältimiseks on vaja juhtida aktiivset elustiili, jälgida töö ajal selja asendit ning vältida selja ja kaela tugevat koormust. Emakakaela osteokondroos nõuab kompleksset ravi.